Couch-Gespräche

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Der herzwärts-Podcast

"Stresstest, körperliche Auswirkungen und Emotionshygiene oder: Bitte sorge gut für dich"

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Durch diese Angst, durch die "Turbolösigkeiten" da draußen, die wir alle auf die eine oder andere Weise spüren, ist es deutlich schwieriger die eigene Mitte, die innere Klarheit zu halten. Fast so, als wären wir "zerfleddert". Unser inneres Licht scheint hinter dichten Wolkenbergen verborgen.
2011 wurde das Wort "Stresstest" zum Wort des Jahres gekürt ... geboren als den damaligen "Wirtschaftsirrungen".
Für mich erlebt dieses Wort ein "Revival" ... befinden wir uns alle im "Stresstest". Jetzt ist DIE Situation für die wir unsere persönlichen "Balance-Tools" in den letzten Jahren aufgebaut haben.
In dieser Folge spreche ich darüber
- wie sich Streß im Körper auswirkt
- warum soviel "Diskurs" in angespannten Situationen entsteht
- warum DU okay bist UND ich okay bin
- warum wir nicht tapfer sein müssen
- was "gute" Biochemie ist
- was das mit Altern zu tun hat
- welche Tools uns jetzt stärken
- welche Bedeutsamkeit das "Sorge gut für dich" aktuell hat

Die in der Folge genannte AudioDatei für EFT erhältst du direkt (ab 6.12.) zugeschickt mit der Anmeldung für den herzwärts-Wochenimpuls, der immer montags in dein Email Postfach flattert.
Anmeldung kostenfrei auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de

Ganz viel Freude mit dieser knackigen InspirationsFolge, "ganz frisch aus meiner ErLEBENsWelt".
Bitte teile gerne deine Gedanken oder Erfahrungen mit mir ... hier oder komm "rüber zu Instagram" in die Kommentare unter das Folgenbild. Ich freue mich auf den Austausch mit DIR !

Die Angebote, um GUT und "warm" durch diese "turbulöse" Zeit zu kommen findest du hier. Ich freue mich sehr auf DICH!
https://petra-olenyi.de/coaching/

Du fühlst dich zu unserer Wintersonnwend-Experience gerufen? Wir heißen dich herzlich Willkommen in unserem Kreis am 18. Dezember 2021. Die Anmeldung kannst du über unsere Webseiten vornehmen:
https://yoooni.de/events/wintersonnwende-julfest-vergessenes-ritual/
https://petra-olenyi.de/jahreskreis-experiences/
https://yoooni.de/produkt/wintersonnwend-experience-2021-leuchten/
https://www.monikaboettrich.com/retreats-und-workshops

Weitere Gedanken zu und von mir findest du
- Webseite: https://www.petra-olenyi.de
- Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/
- Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi/
- Pinterest: petraolenyi

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Über diesen Podcast

Ich habe mich immer für Geschichten interessiert. Für Menschen-Geschichten. Nicht für die großen lauten Geschichten über Erfolge, Zahlen, Siege, … sondern die Leisen.

Unsere eigenen Geschichten sind Geschichten von Herz und Seele-umrahmt von Daten und Fakten. Solche, die davon erzählen, wie wir zu dem Menschen geworden sind, der heute hier steht. Geschichten über das, was uns bewegt, nicht immer sichtbar für andere. Geschichten über Verletzlichkeit, Scham, Wachsen. Geschichten über die Verwebungen mit anderen Menschen. Vom Über-uns-Hinauswachsen ebenso wie vom "Zu-uns-Zurückkehren".

Der Podcast soll von unscheinbaren und gleichzeitig so unendlich kraftvollen Aspekten des Lebens erzählen. Vom Erkennen unserer Ängste, vom Überwinden mancher Grenzen, vom Weg zu uns selbst. Er bietet Raum für MenschSein ... ohne Fassade, für die Einzigartigkeit eines jeden von uns und für die wertvoll-feine Weisheit auf jedem Lebensweg.

Die Couch-Gespräche nehmen mit mitten in das Leben meiner Gesprächspartner und auf meine persönliche Reise. Themen finden sich in unserem Menschlich-Sein: Familie mit kleinen Kindern, Familie mit großen Kindern, Ausbildungen, Frauen im Leben, Freundschaften, Partnerschaften, innere und äußere Prozesse, unsere Herkunft und unsere Zukunft, der Wandel unserer Berufe und Träume, Krisenmomente und Verluste.
Wir blicken dem ins Auge, was die bunte "Wundertüte Leben" so für uns bereithält, denn ... tief in mir bin ich überzeugt, dass wir uns alle "Heilen durch Teilen".

Die Folgen werden auf der Couch aufgenommen … mit und bei inspirierenden Gesprächspartnern vor Ort und bei mir zuhause … aber immer mit Kuschelsocken an den Füßen.

Herzlichst Willkommen zum Couch-Gespräche Podcast!

Wenn du herzwärts-Gesprächspartner empfehlen kannst, bitte schreib mir gerne!

von und mit Petra Olenyi

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Couch-Gespräche 2020